Detaljer
Magic Magnesium™ Glycinat – Nervesystem & Psykologisk Funktion | 220 mg pr. daglig dosis
Magic Magnesium™ Glycinat leverer 220 mg elementært magnesium pr. daglig dosis i den skånsomme, letoptagelige form magnesiumglycinat (bisglycinat). Formuleringen er målrettet nervesystemets normale funktion og psykologisk funktion og er suppleret med vitaminerne niacin, B6, B12, thiamin og biotin, som også bidrager til både nervesystemets og den psykologiske funktion.
Opskriften rundes af med maritim fyrrebark (Pinus) og lang peber (Piper longum) – ingredienser, der traditionelt anvendes hhv. til kredsløbsstøttende urter og til at understøtte optagelighed af andre plantestoffer.
Hvorfor vælge magnesiumglycinat?
-
Høj biotilgængelighed og god tolerance: Glycinat/bisglycinat er en organisk magnesiumform, hvor magnesium er bundet til aminosyren glycin. Det giver typisk skånsom mave og stabil optagelse.
-
I kroppen spaltes bindingen, så du får både magnesium og glycin – en aminosyre, der i sig selv er mildt beroligende i mange rutiner.
Godkendte ernæringsmæssige fordele (EFSA) ved magnesium
Magnesium bidrager til at:
-
Mindske træthed og udmattelse
-
Opretholde elektrolytbalancen og et normalt energistofskifte
-
Nervesystemets og musklernes normale funktion
-
Normal psykologisk funktion
-
Normal proteinsyntese samt vedligeholdelse af knogler og tænder
-
Celledelingsprocessen
De medfølgende B-vitaminer (niacin, B6, B12, thiamin og biotin) understøtter ligeledes energistofskifte, nervesystem og psykologisk funktion.
Magnesium – kort fortalt
Magnesium er et essentielt mineral og elektrolyt, der indgår i hundredvis af enzymprocesser. Størstedelen findes inde i kroppens celler – især i knogler og muskler.
Gode madkilder er bl.a. grønne bladgrøntsager, bælgfrugter, mørk chokolade, nødder, frø, fuldkorn og mælk.
Sådan bruges Magic Magnesium™ Glycinat
-
Daglig dosis: Giver i alt 220 mg magnesium (følg anvisningen på etiketten for antal tabletter).
-
Indtagelse: Tag sammen med et måltid og et glas vand. Vælg det tidspunkt, der passer dig – mange foretrækker aftenrutinen.
-
Kombination: Kan indgå i en almindelig tilskudsrutine. Har du medicin eller særlige behov, så rådfør dig med sundhedsprofessionel.
Hvad indeholder produktet?
-
Magnesiumglycinat (bisglycinat) – 220 mg magnesium pr. daglig dosis
-
Niacin, vitamin B6, vitamin B12, thiamin, biotin – bidrager til nervesystem og psykologisk funktion
-
Maritim fyrrebark – traditionelt brugt i urtemiljøer
-
Lang peber (Piper longum) – anvendes traditionelt til at understøtte optagelighed
(Hjælpestoffer og præcise mængder af B-vitaminer/urter: se produktets ingrediensliste/label.)
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er forskellen på magnesiumglycinat og citrat/oxid?
Glycinat/bisglycinat er en chelateret, organisk form, som mange oplever er skånsom for maven og har god optagelse. Oxid har lavere biotilgængelighed; citrat er også letoptageligt, men tåles forskelligt.
Kan jeg tage Magic Magnesium™ Glycinat sammen med mine andre vitaminer?
Som hovedregel ja – men koordiner altid tilskud, hvis du får medicin eller har særlige helbredsforhold.
Hvor hurtigt mærker man effekt?
Det er individuelt. Mange oplever bedre energi/ro i hverdagen efter 2–3 uger med regelmæssig indtagelse.
Er det velegnet til sensitiv mave?
Magnesiumglycinat er kendt for at være mavetolerant hos mange – et oplagt valg, hvis du ikke trives med andre magnesiumformer.
Yderligere information
| Varenummer | 45238 |
|---|