Naturlig balance mellem syre og base
Den svenske naturforsker Ragnar Berg opdagede tidligt i det 20. århundrede: Vi lever for surt.
Et højt indtag af syredannende fødevarer og en livsstil præget af stress, travlhed og manglende motion kan føre til, at kroppen bliver oversyret. Resultatet: Man føler sig træt, mindre produktiv, ude af balance og oplever stivhed i kroppen.
En afbalanceret syre-base-balance er afgørende for kroppens indre harmoni. Når syre og base er i balance, fungerer stofskiftet optimalt, vi er produktive og føler os veltilpasse. Denne vejledning viser, hvordan du kan opretholde en naturlig balance i din syre-base-balance.
Hvad sker der ved oversyring?
Kroppen udsættes dagligt for forskellige mængder syrer og baser. Syrer optages ikke kun gennem kosten, men produceres også i stofskiftet. Da syrer ikke kan udskilles fuldstændigt via f.eks. urinen, skal kroppen konstant beskytte sig mod oversyring, som kan føre til forskellige funktionsforstyrrelser.
For at modvirke oversyring kræves basiske næringsstoffer. Hvis kroppens evne til at neutralisere syre er opbrugt, frigives basiske mineraler fra kroppens største base-depot – knoglerne. Dette kan på sigt øge risikoen for knogleskørhed. Overskydende syre kan også ophobes i bindevæv, led og muskler, hvilket over tid kan reducere deres elasticitet og bevægelighed.
Ernæring og miljøpåvirkning
Det er ikke altid muligt at få nok basiske næringsstoffer gennem kosten, selvom mange prioriterer sund mad. De nødvendige næringsstoffer findes i dag i mindre mængder i vores fødevarer, blandt andet på grund af udpint jord fra sur regn og landbrug med fokus på masseproduktion.
Øget forbrug af fastfood, discountmad og færdigretter forværrer manglen på næringsstoffer. Derudover får kroppen ikke nok basiske næringsstoffer på grund af fastekure, diæter og aldersrelateret dårlig ernæring. Evnen til at udskille syrer aftager også med alderen, hvorfor ældre bør indtage flere basiske næringsstoffer.
Stress, travlhed og fysiske samt psykiske belastninger øger syreproduktionen i kroppen. Indtagelse af nikotin og alkohol, som ofte stiger under stress, bidrager også til øget syreproduktion. For at opnå en balanceret syre-base-balance bør indtaget af nikotin og alkohol reduceres, og der bør indtages rigeligt med baser fra frisk frugt og grøntsager.
Årsager til oversyring
• Ensidig kost
• Diæter
• Inflammatoriske sygdomme
• Miljøbelastninger
• Fysiske og psykiske belastninger
• Rygning og alkohol
• Aldersrelaterede funktionsnedsættelser
Harmonisk syre-base-balance med basiske næringsstoffer
Basica indeholder en nøje afstemt kombination af basiske mineraler og sporstoffer: mineralerne hjælper med at harmonisere syre-base-balancen. Sporstofferne supplerer din kost, så den bliver sundere og mere nærende.
Indhold: 200 gr.
Anvendelsesmuligheder
Produktet kan anvendes til at støtte kroppens naturlige syre-base-balance og bidrage til en sundere livsstil.
Daglig balance
Produktet hjælper med at opretholde en daglig balance i kroppen, hvilket kan medvirke til en forbedret livskvalitet.
Køb din Basica fra Helsegrossisten i dag og oplev fordelene ved en afbalanceret syre-base-balance.
Ofte stillede spørgsmål
Hvordan anvendes produktet?
Produktet anvendes som et supplement til en varieret kost for at støtte syre-base-balancen.
Hvem kan drage fordel af produktet?
Alle, der ønsker at opretholde en sund syre-base-balance, kan have gavn af produktet.
Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost. Opbevares uden for børns rækkevidde. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide og børn under 1 år. Aldersangivelsen kan variere. Se derfor evt. den konkrete angivelse under ”Daglig dosis”.
